Durerea de genunchi este una dintre cele mai frecvente probleme musculo-scheletale și poate apărea la orice vârstă. Uneori este legată de suprasolicitare sau de un efort fizic intens, alteori poate semnala o afecțiune articulară care necesită evaluare medicală.
Deși nu orice durere de genunchi indică o boală reumatologică, există situații în care simptomele persistente, inflamația sau rigiditatea articulară trebuie investigate atent.
De ce apare durerea de genunchi?
Genunchiul este o articulație complexă, solicitată zilnic prin mers, urcat scări, stat prelungit în picioare sau activitate fizică. Din acest motiv, poate fi afectat atât de uzură mecanică, cât și de inflamație sau alte probleme articulare.
Durerea de genunchi poate apărea:
- brusc, după un efort sau traumatism
- treptat, în timp
- doar la mișcare
- inclusiv în repaus
- uneori împreună cu umflare, rigiditate sau senzație de blocaj
Cele mai frecvente cauze ale durerii de genunchi
1. Suprasolicitarea articulației
Durerea de genunchi apare frecvent după:
- mers prelungit
- urcat și coborât scări
- alergare
- exerciții fizice intense
- stat mult timp în picioare
În aceste cazuri, disconfortul este de obicei mecanic, adică se accentuează la efort și se ameliorează la repaus.
2. Artroza genunchiului (gonartroza)
Artroza este una dintre cele mai frecvente cauze de durere de genunchi, mai ales după 45–50 de ani. Este o afecțiune degenerativă în care cartilajul articular se deteriorează progresiv.
Simptome frecvente:
- durere la mers
- disconfort la urcat sau coborât scări
- rigiditate după repaus
- senzație de „înțepenire”
- trosnituri sau zgomote articulare
Durerea este adesea mai intensă la finalul zilei sau după perioade de efort.
3. Inflamația articulară
Dacă genunchiul este dureros, umflat, cald și rigid, poate exista o inflamație articulară.
Inflamația poate apărea în contextul unor afecțiuni precum:
- artrita reumatoidă
- guta
- artrita reactivă
- alte boli inflamatorii articulare
În aceste situații, durerea nu este doar „de uzură”, ci poate semnala o problemă care necesită evaluare reumatologică.
4. Guta
Guta poate afecta și genunchiul, nu doar articulația de la baza degetului mare de la picior, așa cum se crede frecvent.
Cum poate apărea:
- durere intensă, apărută relativ brusc
- genunchi umflat și foarte sensibil
- piele roșie sau caldă local
- disconfort important la mișcare
În aceste cazuri, medicul poate recomanda evaluarea acidului uric și alte investigații specifice.
5. Bursita sau tendinita
În jurul genunchiului există structuri precum tendoane și burse (mici „saci” cu lichid care reduc frecarea). Acestea se pot inflama și pot provoca durere localizată.
Semne posibile:
- durere într-o zonă clară a genunchiului
- sensibilitate la atingere
- disconfort la anumite mișcări
- durere după efort repetitiv
6. Leziuni meniscale sau ligamentare
Durerea de genunchi poate apărea și după:
- răsucire bruscă
- sport
- cădere
- mișcare forțată
Aceste cazuri sunt mai frecvent de competență ortopedică, însă uneori pacientul ajunge inițial la reumatolog pentru evaluarea durerii persistente.
Când durerea de genunchi poate sugera o cauză inflamatorie?
Nu orice durere de genunchi este „reumatism”, dar anumite semne pot ridica suspiciunea unei afecțiuni inflamatorii.
Ar fi bine să fii atent dacă apar:
- umflarea genunchiului fără traumatism clar
- rigiditate dimineața
- durere și în alte articulații
- episoade repetate de inflamație
- oboseală asociată
- simptome care persistă sau se agravează
Dacă genunchiul doare și este în mod repetat umflat, mai ales fără o cauză mecanică evidentă, este recomandată evaluarea medicală.
Când trebuie investigată durerea de genunchi?
Durerea de genunchi ar trebui investigată dacă:
1. Persistă mai mult de câteva zile sau săptămâni
Durerea care nu se ameliorează sau reapare frecvent nu ar trebui ignorată.
2. Este însoțită de umflare
Un genunchi umflat poate indica inflamație, acumulare de lichid sau altă problemă articulară.
3. Există rigiditate matinală
Dacă articulația este „înțepenită” dimineața, mai ales pentru mai mult timp, poate exista o componentă inflamatorie.
4. Durerea afectează mersul
Dacă începi să eviți sprijinul pe picior, să șchiopătezi sau să îți limitezi activitățile zilnice, este indicat un consult.
5. Simptomele apar și în alte articulații
Durerea asociată și la mâini, glezne, șolduri sau alte articulații poate sugera o afecțiune sistemică.
Ce investigații pot fi recomandate?
În funcție de simptome și de examenul clinic, medicul poate recomanda anumite investigații pentru a înțelege mai bine cauza durerii de genunchi.
Acestea pot include:
- analize de sânge pentru inflamație
- acid uric
- factor reumatoid sau alți markeri specifici
- radiografie
- ecografie musculoscheletală
- uneori RMN, dacă este necesar
Nu toate cazurile necesită investigații complexe, însă atunci când durerea persistă sau se însoțește de inflamație, evaluarea devine importantă.
Ce NU este bine să faci dacă te doare genunchiul
Atunci când durerea persistă, este bine să eviți:
- automedicația prelungită
- antiinflamatoarele luate repetat fără recomandare medicală
- continuarea efortului intens în ciuda durerii
- amânarea consultului atunci când apare umflarea articulației
Uneori, simptomele se pot calma temporar, dar cauza de fond rămâne și poate evolua.
Când este indicat consultul la reumatolog?
Consultul reumatologic este util mai ales dacă:
- durerea persistă
- genunchiul se umflă
- există suspiciune de inflamație articulară
- simptomele apar și în alte articulații
- există rigiditate matinală
- episoadele se repetă
Reumatologul poate ajuta la diferențierea între o problemă de uzură, o afecțiune inflamatorie sau alte cauze care necesită tratament și monitorizare.
Concluzie
Durerea de genunchi poate avea cauze variate, de la suprasolicitare și artroză până la inflamație articulară sau gută. Deși unele episoade sunt trecătoare, simptomele persistente, umflarea sau rigiditatea nu ar trebui ignorate.
Leave a Reply